其实，构树和枸树的确是同一种树，不过因为地方习俗的不同，名字上也有些差别，不仅仅有枸树，构树这些比较常见的读法，还有苟树，垢树等生僻的读法，不过这些字统一都拼成“gou”。
枸树是一种营养价值非常高的树木，尤其是它的果实更是如此，很多人比较疑惑，这枸树的果实，不会是枸杞子吧？毕竟枸杞是生活中泡茶和炖汤经常用到的食材，很多人就喜欢“保温杯里泡枸杞”，可见它的功效受到了广大消费者，尤其是中老年人的青睐。
其实不是！枸树的果实与枸杞没有任何相似度，它的果实有点像杨梅，亦有假杨梅的称呼，开花的时候，如同橙色的蒲公英，非常绚丽，很多人或许想知道，这枸树果的营养价值和功效了吧，下面我就给大家说说。
一、药用价值
枸树果的营养价值很高，其中的药用价值格外明显，因为这种果实能够起到补肾和强身健体，强壮筋骨的功效，尤其是对肾虚引发的腰酸情况症状，能够起到双重疗效，无论是对肾还是对腰子都既有好处。另外如果因为肾虚引发阳痿，身体水中等情况，枸树果也是能包治的。
二、食用价值
枸树果子不仅能入药，也能上日常的餐桌，生活中吃枸树果子最简单的方法，是采撷下来，洗干净直接鲜吃了，这种水果味道酸甜可口，吃了非常能开胃，而且它还有大量对人体有益的维生素和矿物质进化，经常吃枸树果实，能起到杀菌消炎的效果，并且其大量氨基酸成分，对大脑的开发很有好处，对小孩来说能够起到提高记忆力的功效，而对老年人来说，则是可以预防老年痴呆。
三、功效
枸树果子的功效也很多，因为枸树果子是一种凉性的水果，因此能够起到良好的清热解毒效果，如果因为出现热性咽喉炎，咽喉肿痛的情况，可以将枸树果子与马鞭草等重要一起煎服，效果拔群。
另外枸树果子也能够起到养胃健脾的效果，如果时长出现恶心想吐的症状，也可以将其与糯米饭加上石菖蒲煎服，能够缓解恶心的症状，还能够治疗消化不良。
