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眉豆和什么煲汤最有营养，眉豆排骨汤的做法介绍
眉豆是在我们餐桌上经常出现的一种豆类植物，从外观上看的话，它一般呈现出椭圆或者球形的形状，同黄豆相比它的体积要更加大一点，有很多地方会称其为米豆，眉豆只是广东的普遍称呼罢了。大家都知道广东人喜欢煲靓汤，任何食材好像都可以炖汤来吃，自然也不例外。
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适合孕妇吃的蔬菜有哪些？西蓝花对孕妇有什么好处
随着时间的发展，我们的生活发生了翻天覆地的变化，就拿怀孕这件事来说，以前怀孕后不会被重视吃饭干活还是跟普通人一样，但是现在人们都会格外注意孕期的营养和休息以求给孩子一个更好的身体。
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茼蒿的功效与作用有哪些，孕妈妈应该如何食用？
茼蒿是大家再熟悉不过的一种蔬菜了，很多人喜欢买回来嫩嫩的，或是炒吃，或是涮火锅吃。茼蒿有一种特别的清香气味，非常的好吃，同时，它又是一种营养十分丰富的青菜，今天就让我们一起了解一下吧。
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孩子吃水果的好处是什么，吃水果的方法以及适合做菜的水果有哪些？
众所周知，多吃水果对于孩子来说有很多的益处，不仅可以补充多种微量元素，还可以通过食用水果平衡膳食，刺激肠胃蠕动，促进排泄，也可以通过咀嚼锻炼咀嚼肌预防龋齿。家长们有的时候就强制性的让孩子多吃水果，但是往往收效不佳。其实，可能是家长们没有掌握正确的吃水果方式。
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如何挑选到新鲜的香椿呢，香椿生长时令在什么时候，为什么说购买香椿的时候需要闻
可能对于农村来说，取得新鲜的香椿比较方便，因为很多的院子中会自己种，不经意的时候就会发现它在不知不觉中发芽了，这样便可以首先抓住它最新鲜的时刻，而处于城市的人群可能只能去市场上购买，如果购买到不新鲜的，在一定程度上会影响口感，那么如何挑选呢？
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黑布林的日常食用方法？黑布林果酱如何制作，榨汁效果怎么样
黑布林是生活当中一种极其常见的水果，在大多数人的认知里，它和李子是一样的，其实黑布林就是李子的一种，无论是外形还是口感，二者都极其的相似，目前市场上所售卖的黑布林是由美国在近些年培育而成的，大多数都是从智利进口来的，看上去个头比较大，价格也是极其不菲。
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食用葡萄有哪些营养价值？哪些人群不宜食用葡萄？采摘葡萄的技巧是什么？
葡萄是我们生活中非常常见的一种水果也深受大家的喜爱，在我国可以说是吐鲁番的葡萄是口感最好的了，这跟吐鲁番的地域气候是分不开的。在全世界所有水果中葡萄的产量和种植面积是第一位的，所以葡萄也是真正的水果之神。
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6个月的宝宝可以吃胡萝卜吗？吃胡萝卜对眼睛好吗？胡萝卜生吃好还是煮熟好？
胡萝卜是日常生活当中一种非常常见的食材，大多数人都知道其营养丰富，所以各种果汁以及蔬菜沙拉都少不了它的影子，可以说是非常受欢迎了，大多数人只知道它对身体有极大的好处，但却并不知道具体的功效和作用，下面我们就和大家简单的说说。
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备孕期间能吃柚子吗，哪些人群要少吃柚子？柚子皮具有什么营养价值？
每年的秋冬季节就是吃柚子的好季节，它有一种淡淡的清香，果肉酸甜可口。日常生活中常见的柚子分为白心和红心，无论是哪一种颜色的果肉，其营养价值都是非常丰富的，而且柚子不易腐坏，可以存储十天半个月。今天就和小编一起了解一下多吃柚子的好处吧。
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如何分辨奇异果和猕猴桃，奇异果和猕猴桃之间有什么区别吗
有些市场上的黑心商贩，经常打着奇异果的幌子卖猕猴桃，对于家里的老年人来说，看到牌子上写的‘奇异果’就花大价钱买回家了，等到到家才知道自己被骗了。那么应该如何从外表上区分奇异果和猕猴桃呢？
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青木瓜应该如何催熟呢？药物催熟有没有什么副作用，哪些水果有助于木瓜催熟
木瓜是一种营养成分非常高的水果，成熟的果皮呈现橘红色，口感也很甘甜，但是为了便于运输和储存，现在常见的基本上是青色的，达不到成熟度，那么这些青木瓜应该如何催熟呢？
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红豆粥熬多久最入味，红豆粥和绿豆粥哪个好？核桃红豆粥的做法
在炎热的夏天，我们经常会煮一些绿豆，红豆粥来食用，不仅香甜可口，还可以清热解毒，消火去暑，缓解人们焦虑不安的情绪，那么问题来了，红豆和绿豆哪个煮粥最好，红豆熬粥多久最入味呢？
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常见的蓝莓种类有哪些，北美的蓝莓类型有哪几种
蓝莓的营养价值非常高，是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一，但是平时大家都是在超市直接购买蓝莓果，如果问你蓝莓有多少种类，恐怕多数人都是回答不上来的，其实蓝莓的种类是非常多的各有特色。
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大黄米的功效与作用，哪些人不适宜吃大黄米？
大黄米在我国北方市面上可谓非常常见，营养价值也非常丰富，其中富含的多种氨基酸远高于大米和小麦，经常会被人们买来作为餐桌上的食物，可以用其来煮粥或者加工成糕点，都是非常不错的选择。
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晕车的时候吃芒果有效吗？芒果的功效和作用介绍
芒果是一种非常出名的热带水果，果香浓郁，味道酸甜，营养价值也非常丰富，当中含有大量的维生素c和胡萝卜素，有着增强免疫力，抗癌防癌的神奇功效，其实芒果的作用并不单单只有这几点，下面我们就和大家简单来说说。
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