茉莉花茶清香怡人，心旷神怡，性质温和，是一种保健的食品，因此一年四季都可以饮用，没有什么特殊的规定，在万物复苏的春季，人们时常会感到疲劳，犯困想睡觉的情况，这个时候喝上一杯花茶，可以提神醒脑，缓解疲劳过度。
在炎热的夏天，人们一运动就会汗流夹背，而且很容易上火，冲泡一杯美味的花茶，有润肺生津，止渴消暑，清热去火的效果，而到了干燥的秋季，人们的皮肤会严重的缺水，口干舌燥的，这时候饮上一杯茉莉花茶，能够补充人体的水分，令皮肤变的水嫩，一到了寒冷的冬天，很多的人群会出现血循环不好，导致手脚发凉等症状，茉莉花茶就可以起到促进血液循环，排湿气的作用。
茉莉花茶的制作方法是什么？
1，绿茶茉莉花茶
需要准备的原材料有新鲜的蜂蜜，适量的绿茶和茉莉花茶，首先将茉莉花茶和绿茶混合在一起，倒入透明的玻璃杯中，然后烧好一壶开水，将沸腾的开水注入玻璃杯中，接着加入适量的蜂蜜，将盖子盖好，焖泡个5分钟左右，待茶水变色变浓，温度适宜即可饮用，一杯简单的花茶就制作成功了。
2，金银茉莉花茶
首先先插上电烧开一壶热水，然后准备适量的金银花，茉莉花，拿出一个玻璃杯或者是白瓷碗，注入适量的开水在杯子里，接着先放入金银花，再放入茉莉花，将它们搅拌均匀，冲泡个几分钟左右，就可以喝了。
3，柠檬茉莉花茶
准备好材料茉莉花，一颗柠檬，适量的蜂蜜，首先将柠檬的外皮清洗干净，然后用刀切成薄薄的小片，放在玻璃杯中，倒入沸腾的开水，然后再将茉莉花加进去，搅拌一下，浸泡一会儿，再根据自己的口味，加入适量的蜂蜜调味即可。
以上的三种制作方法都是生活中比较常见的喝法，特别是在酷热的天气，有解毒清热，促进食欲，预防中暑的作用。
