一、花椒水泡脚能减肥吗？
对于很多爱美的人士，减肥瘦身成为了他们的关心话题，用花椒水泡脚来达到瘦身的效果是不太明显的，只能说只是起到一些辅助作用吧，要想减肥瘦身还得用些其他的法子。但是它的其他好处却是非常明显的，它可以促进全身的血液循环，缓解一天的工作压力和生活疲劳，提高人体免疫力系统，增强对抗细菌病毒的感染，强身健体，预防一些疾病的发生，睡前泡脚还可以刺激到脚底穴位，按摩穴位，能够改善睡眠，驱寒驱湿，排毒养颜，以及治疗脚气。
二、如何泡脚才能发挥它的功效？
上面说了，花椒水泡脚对人体的健康发展有很多的益处，那么我们应该如何操作，才能让它发挥全面的效果。首先将花椒用纱布包起来，然后把火打开，锅里烧些热水，待水煮开后，将包起来的花椒放进去，煮一煮，烫个十分钟左右，关火把沸水倒入盆子里，因为这时的水温特别高，所以可以把脚放在水蒸气上蒸一蒸，待水温下降到四五十度的时候，就可以放进去好好的泡泡脚了。如果不想那么麻烦，也可以直接把花椒洒在脚盆里，再倒入热气腾腾的水，效果也是差不多的。但是同样的要记住，一定要等水温合适的时候，才可以泡脚，否则会烫伤脚部，得不偿失了。
而且泡脚的时候要注意，不能够泡的时间太长，身体微微出汗就行了，还有泡过的花椒水，就不要再用了，因为泡的次数多了，会滋生一些细菌问题。生活中有不少的人患有脚气，或者是脚臭等问题，用花椒水泡脚可以达到改善脚臭味，有杀菌，杀毒，止痒的效果，同时还可以按摩脚底的涌泉穴，可以疏通筋络，通血脉，去除身体里面的寒气，和店里的足疗差不多。
通过以上的介绍，相信大家对花椒如何来泡脚有个大致的了解了，睡前泡一泡，发发汗，可以调动全身的血液循环，对心脑血管和心脏等器官有很好的帮助，对于花椒水泡脚可不可以减肥，大家心里都很清楚了，如果想要达到减肥的目的，可以搭配一些其他的减肥食物，效果会更快一点。
