事实上木瓜是不能丰胸，如果能，就不会有隆胸的存在了，木瓜也会变得很贵了。但是经常吃木瓜，排便会很通畅倒是真的。木瓜出了生吃，还可以做成甜品呀，木瓜椰奶糕，木瓜银耳糖水，而且都是非常容易做，或者生木瓜排骨汤也可以的。没有你做不到，只有想不到。一般木瓜银耳糖水就很推荐在宿舍做啦，买个木瓜泡点银耳，放进锅里一起煮出胶就好了，根据个人口味放点糖，下午茶必备，我舍友都很喜欢吃啊。

吃木瓜能丰胸的说法，木瓜中含有木瓜酶，木瓜酶可刺激乳腺生长，因此可起到丰胸作用。所谓木瓜酶，全称木瓜蛋白酶，又称“木瓜酵素”。一般情况下，市场上贩卖用于食用的木瓜多为番木瓜，番木瓜在未完全成熟时，果实中含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶A、木瓜凝乳蛋白酶B、木瓜肽酶B等多种蛋白水解酶，对动植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有较强的水解能力，因此，木瓜酶也常被提取用于嫩肉粉、减肥茶、化妆品等食品、药品、工业用品中。
木瓜的做法：
1、木瓜雪耳糖水
原料：一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。
制作：将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。
清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而雪耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神，属古代妃女膳食必服之物，百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，并有一股特殊的清香，为其他食物所不及，加之龙眼肉、枸杞子滋补功效的配合;令这款甜品清新味美得令人停不了口。
2、木瓜蜂蜜糖水
材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。
做法：用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去，去瓤，切片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。
功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒;柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
3、清炖冰糖木瓜
材 料：木瓜、冰糖、水。
做 法：1.将木瓜去皮、去籽、切成块状。2.与(2)、(3)材料一起煮20分钟，即可食用。
木瓜综合牛奶果汁
材 料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量。
做法：木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮，剔除籽，备用。把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
功效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。

木瓜的功效和作用：
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。
4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

（木瓜树种植条件）：
（1）：土壤：树挂树对于土质的要求不是很严格，只要是在土层比较深厚，土质不叫松软，排水好的地方生长最好，在低洼的地方对于木瓜树的生长很不力。
（2）：水分：木瓜树对于水分的要求不太高，只好是雨水适中就好，水分过多的时候，会让木瓜树的花期变短，水分过少的地方会让木瓜树，结出来的果实变得干瘪。
（3）：木瓜树对阴暗的地方和天气的抵抗能力很弱，种植的地方最好要避风，朝阳的地面上种植。
（4）：温度：木瓜树喜欢温暖的自然环境。
（木瓜树繁殖方法）：
（1）：扦插：木瓜树在扦插的时候，要选择在母树上生长1-2年的枝条作为插穗，每条插穗都要有3-5个节，把准备好的插穗底部用刀削出斜面，把削好的切面在百分之0.05的生根粉种浸泡10-15秒，然后取出晒干，然后就可以进行扦插。
（2）：分苗：木瓜树的萌苗能力很好，在木瓜树的周围有很多的萌苗，可以在每年的9-11月，用工具挖出60-70厘米，生长比较好的萌苗挖出来，作为种植的种苗。
（3）：压条：木瓜树在每年的春天和秋天里植株当中选出生长好，每有病害，虫害，的枝条，在把枝条弯入土中（用刀在枝条不同的位置割出切口），用工具固定好，覆盖上土，等到割口的部位长出幼苗就算完成。
（木瓜树种植技术）：
（1）：栽种密度：木瓜树的栽种时间在春天或者是秋天都可以，栽种的距离最好在2-3米，栽种后要注意清理，新发出来的芽苗，如果要有，那就要及时清理。
（2）：水分管理：木瓜树的园地的肥料都是在秋天施肥的，每年的农家肥要占全年肥料的百分之70左右，每年的施肥阶段只要是在，木瓜开花前4-6天要施肥，在花谢掉以后还要施肥，在果实膨大结束后还要施肥，这3个阶段施肥是不能大意的都对木瓜的产量有很大的应该，所以不可以大意。
（3）：花果管理：木瓜树在1-2年的时候要把花及时的摘下。等到地3年就要加强管理，木瓜在自然条件下花授粉的几率比较好，我们也可以通过放蜜蜂来帮助木瓜花授粉。当然坐果的成功率也高，当然如果木瓜花授粉不好的时候，会导致接结出来的果实小，还很容易出现畸形的果。
（4）：病虫防治：木瓜主要的病害有干腐病，叶斑病，轮纹病，害虫主要有蚜虫，红蜘蛛，刺蛾，等等，要用药物喷洒可以很好的帮助木瓜树度过病害阶段，在入冬以后清理果园，把枯枝烂叶全部集中后销毁。