发际线高适合什么发型

轻薄空气刘海齐脖冷烫发
其实，发际线高问题并不大，一般许多发型都是合适的，只是一定要注意刘海的选择。这款轻薄空气刘海齐脖冷烫发发型看起来就超级甜美，有着满满的韩范儿。那微微的小外翘更显俏皮，配上轻薄的空气刘海真的很淑女哦！发际线高的女生选择这款短发发型，真的非常修饰额头，也能让你的脸部整体看起来更加协调。

平斜刘海波波头
波波头是现在最流行的短发发型之一，这款平斜刘海波波头短发看起来超级可爱，有着日系的甜美与文艺气息。发际线高的女生平常最好少露额头，可以选择这款平斜刘海的波波头短发发型哦，能修饰你的额头看起来不那么高，还能起到显脸小的作用呢！

中分八字刘海蓬松长卷发
发际线高的女生想要露额头也不是不可以的，也不要担心中分会显脸长。这款中分八字刘海蓬松长卷发造型感非常强，刘海的位置也很有弧度，对于发际线高的女生来说是能起到修饰额头的作用的。所以，发际线高的女生在露额头的同时，要注重刘海位置的蓬松度，切勿选择塌塌的露额头刘海。

轻薄平刘海中长发
减龄又可爱的轻薄平刘海中长发，尽显女神范儿，许多女星都在留这款发型哦。而对于发际线高的女生来说，轻薄的平刘海可以说是“救星”了，立马就能遮盖你的缺点。不过，如果你额头高但是脸型很短，则不太建议遮住额头了哦，否则会显得脸更短。

不适合的发型

公主头
斜刘海或中分对于发际线高的女生来说也是可以的，虽然能看出你的发际线有些高，但问题不大。不过，最好还是避免一下公主头这样的发型，从视觉上会显得你的额头过于突兀哦。

无刘海扎发
无刘海扎发还是比较挑脸型和五官的，而发际线高的女生最好避免这样的发型，否则你的高额头只会暴露无遗。不过在日常生活中，许多女生虽然发际线高，但依然会把自己的额头全部露出来，颜值高就是任性。如果你发际线高但颜值不是那么出众，建议最好留一些刘海来修饰哦。

发际线变高的原因

　　经常熬夜
　　导致内分泌失调，经常熬夜会导致人体内分泌失调，而在脱发的产生原因中，为常见的就是内分泌失调导致的脱发。头发的生长是有一定周期的，每天都会发生自然的落发，这属于正常的生理代谢。但是人体的新陈代谢需要充足的睡眠来维系。保持正常的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，如果长期熬夜、睡眠不足，人体的新陈代谢被打乱，会因为内分泌失调等原因使得毛发得不到足够的营养，产生脱发增多的现象。

　　精神压力大
　　头皮血液运行不畅，长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易导致脱发。因为精神压力太大，人体立毛肌收缩，头发直立，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头皮生态改变和营养不良。降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。

　　产后雌激素水平下降

　　有些女性产后脱发也会导致发际线增高，原因主要是体内雌激素水平下降，通常发生在分娩后3~4个月，几周后脱发量达到顶峰。不过，这种情况通常不需要采取什么措施，迟会在分娩后一年内结束。但是如果超过一年还是脱发严重则需要到皮肤科就诊，接受中西医结合治疗。

吃什么可以预防前额脱发

　　1、杏仁

　　各种各样的坚果是很多人平时生活中爱吃的零食,比如像山核桃、开心果、榛子、杏仁等。这些坚果中都含有大量的营养物质,经常食用非常有利于人体健康,同时还具有防治各种心脑血管疾病的作用。尤其是其中的杏仁,不仅可以有效的保护心脏健康,同时还具有很好的防脱功效。对于一些经常有脱发情况的人群而言,在平时多吃些杏仁便可快速解决这一难题。

    2、贝类食物

　　专家建议经常有脱发情况的患者在平时生活中应该适当多吃些贝类食物,比如像牡蛎、雪蛤、花蛤等,这些食物都具有预防以及治疗脱发的作用。生活中导致我们脱发的原因有很多,其中常见的就是内分泌失调所致,除此之外男性如果雄性荷尔蒙过量分泌的话同样会导致头发严重脱落。因此对于这部分人群而言,在平时更应该多吃些贝类食物。

　　3、牛排

　　一些经常脱发的人群在平时生活中还可以适当多吃些牛排,专家提醒,牛排可以帮助我们有效的起到防脱的作用,这是由于它具有非常有效的养发固发功效。经过大量的研究发现,在牛排中含有丰富的蛋白质、铁和锌等营养物质,尤其是其中的锌对头发更加具有滋养以及保护作用。它可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,从而起到固发的作用。

　　而且头发的大部分营养来源于蛋白质,因此在平时生活中应该适当的多吃些富含有蛋白质的食物,所以高蛋白的牛排就是不错的选择。对于吃什么防止脱发的问题,牛排必不可少。

　　4、柑橘

　　柑橘中含有大量的营养物质，这种物质可起到促进头发生长的作用。有前额脱发的朋友可以上当的吃些金桔，因为多吃些柑橘类食物同样可以有效起到防止脱发的作用,这是由于柑橘中的营养物质可以有效的促进胶原合成。

发际线高的人最忌讳的发型就是露着大额头，将头发全部扎起来，那脑门可亮了。可以学学杨幂，杨幂就是娱乐圈里面典型的额头，但是她每次拍出来的照片都很好看就是会用刘海来给自己遮挡，比如现在很流行的八字刘海，法式刘海，齐刘海，只要把额头挡起来了，都是不错的。除了用刘海来掩盖额头之外，平日里在饮食上面也要控制，好熬夜，不然的话打击闲就会越来越高，就变成了古代的“阿哥”了，哈哈哈哈。